tirsdag 31. mai 2011

Ukens lovsang: Lovsyng vår Herre

Lovsyng vår Herre
Neander/Stralsund

  Lovsyng vår Herre,
den mektige konge med ære!
 Lov ham, min sjel,
og la det din forlystelse være!
Stem opp en sang,
psalter og harpe, gi klang!
Syng for Gud Herren, den kjære!

Lovsyng vår Herre,
som allting så herlig regjerer,
han som deg løfter
som ørnen på vinger og bærer.
Han lar deg få
mer enn du selv kan forstå,
bedre enn hjertet begjærer!

Lovsyng vår Herre,
som allting så vel for deg lager,
han som deg helbred forunner
og vennlig ledsager,
han som i nød
favner deg ømt i sitt skjød,
gjemmer for sorger og plager.

Lovsyng vår Herre,
som deg i din gjerning gir lykke,
han som med tusen velsignelser
vet deg å smykke!
Tenk dog derpå,
alt hva hans makt kan formå!
Tanken ditt hjerte henrykke!

Lovsyng vår Herre,
min sjel og hva i meg mon være!
Alt som har ånde,
opphøye hans store navns ære!
Han er deg god,
å, gjør ham aldri imot!
Amen, han selv deg det lære!


Dette er en gammel salme, fra 1679- og den er HELT fantastisk! Jeg fant ikke noe lydklipp på den, men ikke heng deg opp i trauste opplevelser du kanskje har hatt med den (som jeg kan gjøre med gamle salmer..), velg heller å se på alle sannhetene i teksten. Og forresten, melodien er også veldig fin! Teksten er inspirert av salme 103, ta deg tid til å lese den også. Vi har brukt den en del i Ungfila i det siste, og hver gang gjør den noe med meg!

Lovsyng vår Herre den mektige konge med ære.. Jeg liker at hele salmen starter med dette, for det er det lovsang handler om. Når vi lovsynger løfter vi blikket på Gud, og gir Han er med det vi er og har! Det handler ikke om at vi skal bringe noe annet, at vi må streve for å få til noe..vi skal lovsynge Han med ære!

Han som deg løfter som ørnen på vinger og bærer.. Dette er noe som treffer meg hver gang. Det er nok mye fordi jeg har flere spesielle opplevelser med det, men det er noe i det. Igjen, vi skal ikke streve med å få til noe. Og da handler det heller om at vi løfter vingene våre, og våger å fly. Om vi gjør det gir Gud oss luft under vingene, og vi kan fly dit Han vil at vi skal fly. Vi trenger ike gjøre det i egen kraft, og Guds kraft bærer. Den stopper ikke plutselig, så vi får en kræsj-landing! Holder vingene rett, løft blikket, og stol på Gud- Han bærer!

Han lar deg få, mer enn du selv kan forstå.. Noen ganger blir jeg litt satt ut, fordi Gud gjør ting, og gir meg ting, som er så mye bedre enn jeg klarer å skjønne. Det kan være på andre måter enn jeg hadde trodd og forestilt meg, men han gjør noe i meg. Jeg kan ha sett noe for meg i hjertet mitt, og lengtet etter noe. Så kommer Gud, på en kanskje uventet måte, og gir meg noe som er bedre enn hjertet begjærer!

Han som med tusen velsignelser vet deg å smykke.. Ser du alle velsignelsene rundt deg? Ser du de???? Vi ser ofte kun de vanskelige og utfordrende tingene. Jeg gjør det selv! Men lukk opp øynene dine, og legg merke til alle velsignelsene. De er der!

Er mye jeg kunne skrevet om her, men les teksten, og la Gud vise deg ting gjennom den!

Ha en fin dag :)

søndag 29. mai 2011

En ærlig tilståelse..

Hvis jeg sa at jeg alltid klarte å legge alt fra meg, og lovsynge hver gang jeg er i en setting der det er lovsang, så ville jeg fortelle dere en løgn. For sånn er det ikke. Skal jeg være helt ærlig med dere? Det er ganger der jeg ikke klarer å koble på. Det er ganger der jeg står og tenker på andre ting. Jeg står i salen, og klarer det ikke. Ja, til og med hun som er lovsangsleder..

Ja, det er sant. Jeg har ganger jeg er i lovsangssettinger med andre mennesker der jeg ikke klarer å koble på. Det handler ikke om lovsangsteamet som leder på noen måte! Men jeg har for mye å tenke på om dagen. Jeg sitter hele dagen og skriver bacheloroppgave, så jobber jeg, kommer hjem seint, sjekker mailen rett før jeg legger meg, og klarer ikke koble ut alt jeg tenker på i løpet av dagen- så da sover jeg ikke like bra som jeg burde. Jeg har fortsatt min dyrebare "kaffe+bibel" hver morgen, og jeg har min "Ida&Gud" kveld - de tingene der er jeg avhengig av! Men det er mye annet også som tar kreftene mine. Og sånn tror jeg alle har det i perioder. Hodet er fullt (bokstavlig talt helt fullt), og kreftene er ikke like oppladet som vi skulle ønske. Er det kjent?

Jeg kan stå med en lengsel etter å lovsynge. Men jeg klarte ikke koble meg på, og egentlig orket jeg ikke å prøve heller. Jeg var sliten! Jeg orket ikke synge, og jeg orket ikke løfte hendene. Og da kom tankene.. "Ida, du som er lovsangsleder, du må klare det.." "Ida, du som forteller alle at man bare skal løfte hendene, og koble på- vis at du kan det da.." Vet du hva? Noen ganger går det ikke helt, men ikke gi deg selv dårlig samvittighet, eller døm deg selv for det. Da jeg sto der ble jeg også minnet på et bibelvers, der David sier "langt bortefra ser du min tanke.."


Dette skrev jeg vel egentlig fordi jeg vil si at jeg skjønner det er vanskelig å koble på noen ganger. Jeg skjønner det! Selv om jeg skriver masse om "tips til å koble på" og kanskje får det til å høres enkelt ut- jeg opplever det selv, jeg kjenner følelsen! Jeg klarer det ikke alltid. Jeg kunnet gått hjem den kvelden med en følelse av at jeg burde klart bedre. Men det er her jeg tok et valg: jeg ville ikke dømme meg selv ut i fra det. Gud gjør ikke det, hvorfor skal jeg det? Ikke tenk at da har du gått glipp av sjansen din til å lovsynge, og gi opp. Ikke lås lovsang inn i "det du ikke klarte å koble på", for det er så mye mer! Jeg ønsker å klare å koble på, jeg ønsker å klare å løfte blikket mot Gud og gi Han den æren han fortjener. De gangene det ikke går (for de opplever vi alle..), de gangene må jeg huske på at Gud ser min tanke..og Gud ser lengslen i hjertet mitt!! Ikke tillat deg selv å føle deg mislykket, eller at nå er løpet kjørt - for lovsangen er mye mer enn at vi sliter litt med å koble på en låt eller 3 noen ganger..

..det er et liv som ærer Gud!

torsdag 26. mai 2011

Hvorfor skal vi lovsynge i de utfordrende periodene?

And we rejoice in the hope of the glory of God.
Not only so, but we also rejoice in our sufferings,
because we know that suffering produces perceverance;
perceverance, character;
and character, hope.
And hope does not dissapoint us,
bacause God has poured out His love into our hearts
by the Holy Spirit, whom He has given us.
Rom 5:2-5

Jeg hadde min lille kaffe+bibel stund her en morgen, og leste da disse versene. Leste du det litt fort, og fikk ikke helt med deg hva som sto der? Les igjen, og ta deg god tid sånn at du får med deg ordene.. Jeg tenkte å gå gjennom det litt nøye, så du får prøve å henge med. Nå er jeg, som jeg har sagt før, ikke den mest bibelkyndige. Men skal prøve å formidle min forståelse av det, og hva jeg fikk ut av å lese det.

Når alt er bra, når livet er på en topp, er det ikke så vanskelig å lovsynge. Da er det ekstra lett å se det vi er takknemlige for. We rejoice in the hope of God. Så går det videre til de litt mere utfordrende periodene. Og her står det at we also rejoice in our sufferings. Det betyr at vi skal ikke stoppe å lovsynge i de periodene. Dette har jeg skrevet mye om før (in every season..) Vi stopper ikke å lovsynge, det får kanskje bare et annet uttrykk. Det jeg likte med dette verset var at det sier noe mer om hvorfor vi ikke skal stoppe å lovsynge!

Suffering (utfordringer) fører til perceverance (tålmodighet). Ja, det er sant! Vi lærer oss å vente på Gud, og lærer oss at ting ikke nødvendigvis skal skje i vår timing, men i Guds timing! 

Tålmodighet bygger character (karakter). Hvordan bygger tålmodighet karakter? I de stundene du går og venter blir du kanskje mer bevisst på hvem du er, hvem Gud er, hvem Gud er i Deg. Gud bruker de periodene til å utruste deg, og gjøre deg klar for det som kommer. Han bygger karakter i deg!

And character, hope.. I prosessen der Gud bygger karakter i deg, bygger han også opp håpet. Vi får øynene mer opp for Guds løfter, og vi innser mer og mer at han holder alt i sine hender. Det gir oss et håp, et håp som gjør at vi fortsetter å lovsynge. Et håp som gjør at vi ikke vil gi oss..

..and hope does not dissapoint us!

Henger du fortsatt med? Dette var som sagt min lille forståelse av dette, og jeg aner ikke om det er "riktig tolket" ut i fra at man ikke skal dra bibelvers ut av sin sammenheng. Men jeg tror likevel det er noe i det, og Gud lærte hvertfall meg noe da jeg leste det!

Lovsyng i prøvelsene,
for det fører til tålmodighet,
tålmodighet bygger karakter,
karakter bygger håp,
og håpet svikter oss ikke!

tirsdag 24. mai 2011

Ukens lovsang: Blessings


We pray for blessings, we pray for peace
Comfort for family, protection while we sleep
We pray for healing, for prosperity
We pray for Your mighty hand to ease our suffering

All the while You hear each spoken need
Yet love is way too much to give us lesser things

'Cause what if Your blessings come through raindrops
What if Your healing comes through tears?
What if a thousand sleepless nights
Are what it takes to know You're near?

What if trials of this life
Are Your mercies in disguise?


 
We pray for wisdom, Your voice to hear
We cry in anger when we cannot feel You near
We doubt Your goodness, we doubt Your love
As if every promise from Your Word is not enough

When friends betray us, when darkness seems to win

We know that pain reminds this heart
That this is not, this is not our home
It's not our home

'Cause what if Your blessings come through raindrops
What if Your healing comes through tears?
And what if a thousand sleepless nights
Are what it takes to know You're near?


What if my greatest disappointments
Or the aching of this life
Is the revealing of a greater thirst
This world can't satisfy?

And what if trials of this life
The rain, the storms, the hardest nights
Are Your mercies in disguise?


Siden jeg hørte denne sangen for en ukes tid siden, har den blitt spilt mange ganger om dagen. I det siste har jeg fått oppleve livets berg og dalbane igjen. Nei, jeg slipper ikke unna jeg heller. Og derfor ble denne sangen veldig hva jeg trengte. Rett og slett fordi den satt ord og toner til mye av det som foregår, og den er med og bygger en tro og et håp. Har lyst til å trekke frem alt! Men du får heller høre på den selv, så utdyper jeg noe av det.

We pray.. Er det kjent? Hvis vi er i en utfordrende periode er det ofte det vi gjør, vi ber om alt mulig. Vi ber om de tingene vi føler vi virkelig trenger midt i det vi står i. Selv vet jeg ikke alltid hva jeg trenger en gang, men jeg ber..og vi skal be! Jeg liker veldig godt måten denne sangen tar det videre, og sier at Gud hele tiden hører bønnene våre. Han gjør det- det er bare ikke alltid så lett å huske på. Og så hvordan den uttrykker at Guds kjærlighet er så stor at den gir oss ikke mindre enn det vi ber om.. yet love is way to much to give us lesser things..

Men.. Hva om alt det vi ber om, alle velsignelsene kommer på andre måter enn det vi ser for oss? Through raindrops..through tears.. Når jeg hørte det traff det noe i meg. Jeg VET at livet inneholder både utfordrende og enkle perioder. Og jeg vet at så lenge man holder fokus, så beveger man seg til neste topp. Og da vet jeg også at de tingene vi opplever i de periodene, som kan føles som både raindrops og tears, de er noe jeg må gjennom på vei til toppen. Og når man vet det, kommer de heller ikke til å klare å stoppe enn! What if..

What if trials of this life, are Your mercies in disguise.. Det er ikke alltid lett å se ting der og da. Det er ikke lett å se Guds mening med akkurat det som skjer, eller det man står i. Men her vet jeg også, av tidligere erfaring, at det ser man i ettertid. Det som kan føles som utfordringer nå, det er egentlig Guds nåde, i forkledning. Og når jeg kommer til toppen- da ser jeg det!

As if every promise of Your word is not enough! Vi (hvertfall jeg..) glemmer Guds løfter av og til! Jeg kan vite om de, men de når ikke inn! Her er det så viktig at vi, i de utfordrende periodene, bruker ekstra tid på å lese det vi trenger, og la Gud minne oss på det Han sier! 

På vei til neste topp..ikke klare å stoppe en.. Er det noe jeg bestemmer meg for, så er det å ikke bli stående der jeg er. Det gjelder i de enkle periodene, fordi jeg ikke vil leve i komfortsonen min. Men også i de utfordrende. Det er så lett å gro fast, men ikke gjør det! Den periodene der is not our home!

Is the revealing of a greater thirst this world can't satisfy? Dette er det siste jeg har lyst til å trekke frem. Utfordringer skjer ofte på veien til en ny topp, på vei til noe nytt som Gud har lagt foran deg. Og jeg vet at for min del så er det at jeg tar nye steg ofte et resultat av at jeg lengter etter noe mer. Det er noen ting kun Gud kan gjøre i meg, det er kun Han som kan fylle behovene. Og da velger jeg å godta at ting er litt utfordrende, for det er en del av det. Det er en del av å komme ett hakk nærmere, og få lengslen fylt av den eneste som kan fylle den!

Jeg aner ikke hvor du er akkurat nå, og hva som skjer i livet ditt. Men ta med deg denne sangen, og ikke la det som kan være utfordrende få være bare negativt. Prøv å se Guds velsignelser gjennom det, og ikke sett deg fast, det er ikke your home! Løft blikket! Jeg beveger meg fremover og oppover, er du med på det?


Ønsker du blekke på låta kan du følge denne linken

lørdag 21. mai 2011

Bruker du masse tid på oppvarming i lovsang?

Da jeg satt og forberedte meg litt før Ungfila i går var det en tanke som som slo meg. Den har slått meg før, men den kom tilbake- og jeg bestemte meg for at det der har jeg ikke lyst til at vi skal godta! Og tanken var helt enkelt..

..hvorfor bruker vi alltid et par låter som oppvarming
før vi virkelig connecter med Gud i lovsangen?

Oppvarming er viktig i flere sammenhenger, f. eks trening. Vi varmer opp bl. a for å forberede kroppen på det som skal komme, og unngå å få skader (ikke snik deg unna oppvarming selv om det kanskje ikke er like gøy..) men heller ikke dra med deg oppvarming inn i en lovsangssetting!

Vi lever alle forskjellige uker, og det er forskjell på hvor mye tid man bruker med Gud. En ting jeg merker for min egen del er at om jeg i en periode får brukt mindre tid med Gud enn jeg vanligvis gjør, så tar det litt lengre tid å connecte. Om jeg bruker masse tid med Gud, og tar han med i det jeg gjør..da trenger jeg ikke streve så med å connecte, for jeg lever allerede i det! Jeg har skrevet mye om det før, så skal ikke repetere det. Men ta noen bevisste valg, som gjør at det ikke blir så vanskelig å connecte med Gud. Og..heldigvis er Gud av den typen at det er ikke kleint selv om dere ikke har snakka sammen på en stund. Han er av typen som har et likt forhold til deg selv om det kan gå en stund mellom de gangene dere snakkes.

En annen ting du kan gjøre, som vi gjorde på Ungfila i går, er å finne ut hva det er som gjør det vanskelig for deg, hva du må bruke lang tid på å få ut av hodet for å ha alt fokus på Gud under lovsangen- for så å bestemme deg for å legge det fremfor Gud. Ikke bare si: Gud, jeg vil ha fokus på deg, og ikke disse tingene.. Men gjør en handling! Husker du jeg skrev om å løfte hendene dine, og da løfte Gods promises fremfor han? Gjør det på sammen måten! Helt i starten av lovsangen, finn ut hva som gjør det vanskelig for deg. Løft hendene dine som et symbol på disse tingene, og løft de fremfor Gud! Da gir du automatisk fokus til Han som skal ha det, han som skal æres.

Den tiden jeg bruker i lovsang er med på å forandre livet mitt. Jeg har ikke planer om å la forstyrrende ting få stjele noe av den tiden! Bestem deg for at det skal ikke skje for deg heller- og løft hendene dine mot Gud. Han står klar til å ta imot alt du kommer med, og trenger ikke at du varmer opp først! La det første du gjør være å løfte hendene dine, og løfte til han de tingene som tar forstyrrende plass!


onsdag 18. mai 2011

Ukens lovsang: Store og mektige

Dette var det eneste lydklippet jeg fant. Når vi gjør den er den litt mer "upbeat", og høyere i dynamikk.

Store og mektige er Dine gjerninger
Herre, Gud allmektig

Rette og sanne er dine veier
Du tidsaldernes konge

Alle folk skal komme å tilbe
Foran Deg

Dette tror jeg er den korteste "Ukens lovsang" jeg har hatt noen gang..men for en låt! Den har blitt brukt mye, og hver gang jeg synger den blir jeg minnet på hvor stor Gud er. Samtidig hjelper den meg å innse det midt i ting som kanskje er utfordrende.

Store og mektige er dine gjerninger.. dette synger vi ofte om og om igjen. Og jeg tror det gjør noe med oss. Når vi repeterer denne linja blir det en form for proklamasjon, og det blir noe vi kan synge ut i tro. Guds gjerninger er store og mektige, uavhenging av hva vi klarer (heldigvis!) Jeg vet det selv- det er ikke alltid det føles sånn. Men når jeg synger dette gang på gang blir det en sannhet!

Rette og sanne er Dine veier.. Vi tar alle valg, og vi tar nye steg forskjellige retninger. Jeg tar selv nye steg i den retningen jeg tror Gud har for meg, som jeg tror er riktig. Men etter jeg har tatt det valget kommer utfordringer, og da kan jeg begynne å tvile på om det var riktig likevel? Her hjelper denne låta meg. De veiene Gud legger fremfor meg er rette og sanne, og de er det som er best for meg uansett!

Alle folk skal komme å tilbe.. Dette synes jeg er helt fantastisk! Klarer ikke helt forklare hvorfor, men det er helt fantastisk! Jeg har en lengsel etter at alle skal få oppleve å møte Gud gjennom lovsang, og gi Han ære gjennom lovsang. Lovsang er ikke bare sang, det er å ære Han med det du gjør. La oss gå litt ut av boksen dere.. Og her synger vi at alle folk skal komme å tilbe! Det gjør noe med meg når jeg synger det, det gir meg en enda større lengsel etter gå videre på den veien Gud har for meg. Fordi jeg vil være en del av det å hjelpe mennesker å løfte blikket opp mot Gud, og ære Han med det de er og har!


Håper dere hadde en fin feiring i går- nyt dagen i dag også!


søndag 15. mai 2011

Løft hendene, og the promises, til Gud!

Hvis du ikke har lest forrige innlegg allerede anbefaler jeg deg å gjøre det, for å skjønne meningen i dette..

I forrige innlegg skrev jeg om Gods promises, og hvordan vi ofte går og venter på de. Mens det vi trenger å innse, er at Guds løfter handler ikke om selve løftene, men om Gud! I etterkant sessionen der jeg hørte denne talen brukte vi litt tid i lovsang, der vi gjorde noe som var veldig bra. Jeg elsker når de drar det som blir talt om videre inn i lovsang, fordi da når det noe i dypet av meg på en ny måte!

Noe jeg ofte gjør i lovsang er å løfte hendene. Av flere grunner egentlig.. Jeg møter en Gud som står med armene åpne, og da blir en naturlig respons å løfte de mot Han. Jeg ønsker å peke på Gud. Jeg ønsker å løfte fokus på Gud. Det er med å lede andre inn i tilbedelse. Og denne dagen fikk jeg en ny opplevelse av det å løfte hendene..

Foto: Silje Elida Kapstad

Judah hadde nettopp talt om Gods promises, og da satt jeg underveis og tenkte på the promises Gud har gitt meg, de som kanskje ofte tar mye oppmerksomhet. Da vi skulle inn i lovsang sa han at vi skulle løfte hendene (noe jeg mest sannsynlig ville gjort uansett..), men vi skulle noe mer.

Hånda mi, som jeg løftet,
var et tegn på the promise jeg tenkte på!

Og det var helt fantastisk! Jeg fikk løfte the promise (i mitt tilfelle 2 hender, så det betyr 2 promises..) opp mot Gud i lovsangen, samtidig som vi sang "Take my life, take all that I am. With all that I am I will love You.." (Se "Ukens lovsang" denne uken..)

Skjønner du greia? Jeg løftet hendene, og løftet samtidig the promises jeg ofte gir mye fokus opp til Gud. Fordi det handler ikke om the promise, det handler om Gud! Og da var det en veldig bra måte å minne meg selv på det, og gi the promises til Gud. Det er Han det handler om, da trenger ikke jeg klandre meg fast til det. Og i lovsang er det også Gud det handler om, han får alt fokus!

Ha dette med deg i tankene og handlingene dine fremover. Når du lovsynger, løft hendene dine til Gud, og løft "Gods promises" fremfor Han. Tro meg, det gjør noe med deg, på en positiv måte. Det minner deg på at til syvende og siste handler alt om Gud, og å få løfte det fremfor Han gjør at fokus kommer på rett plass!

Gotta tell you - jeg elsker måten lovsang virkelig når meg,
hjelper meg å forstå det Gud gjør og prøver å si meg,
og gang på gang viser meg hvem det handler om!
Igjen..har ikke ord!

Ha en god søndag kjære deg!

torsdag 12. mai 2011

Guds løfter..hvor lenge må jeg vente..?

For de som ikke har fått det med seg var jeg på "Colour your world" womens conference i London forrige uke, og jeg opplevde masse! Noe jeg vil dele, noe jeg holder for meg selv. (Husk på at noen ting er bare mellom deg og Gud..). En av sessionene som virkelig satt spor, var en der Judah Smith talte om "Gods promises". Skal ikke gjenfortelle hele, men prøve å få frem et lite poeng hvertfall!

Gjennom bibelen ser vi at Gud gir løfter. Løfter i ulike størrelser og omfang, men han gir løfter. Abraham? Sara? Noah? Det var ikke bare i de tidene Gud gav løfter, han gjør det fortsatt. Jeg vet ikke hvordan de ser ut for deg, der er vi individuelle. Men det gjelder alle! Så kommer det som ofte blir utfordrende.. "What do you do when the promises of God are only partly fulfilled?"

Har du noen gang opplevd at noe har lovet deg noe, og ikke holdt det? Det kan være store ting, eller små ting. Det kan være noen som lovet å komme å støtte deg under eksamenskonserten din, men ikke møtte opp. Det kan være noen som lovet deg at dere skulle "live happily ever after.." Når man opplever at de løftene ikke holder, eller blir brutt skjer det noe med en. Tro meg, jeg vet det selv! Jeg er bare ei vanlig jente, og som alle andre har jeg opplevd å bli såret på ulike områder. Hva gjør man da? "I will never extend my expectations like that again.." Vi setter opp et slags skjold, og stenger mennesker ute, fordi vi ikke vil bli såret igjen.

Så var det Guds løfter.. Hør her: vi skal passe på hjertene våre, Ords. 4:23..men samtidig skal vi leve i tro! Du må velge å tro på Guds løfter! "They died in faith..not having recieved the promises.." Heb 11:13. Fordi:

The promise of God is not about the promise, it's about the one who promised it to you!

Henger du med..? Hjelp, å få frem de sammen poengene som han var ikke lett.. Jeg har ulike ting som jeg ser på som Gods promises. Noen ganger kan jeg bli veldig hengt opp i akkurat disse tingene. Men vet du hva? Hvis jeg tenker på det, så handler det ikke om akkurat de tingene. Gud har gitt meg de løftene for å vise hvem Han er! For at jeg skal leve enda nærmere Han, and be all that He called me to be. Det var jo ikke en gang min ide i utgangspunktet- det handler om Han! Og helt ærlig- hvis ikke de løftene hadde handlet om Gud, hvem Han er, og ført meg nærmere Han, så hadde jeg blåst i de. Da er de plutselig ingenting.. Innser jeg det går jeg ikke lenger og venter på noe, for fokuset blir på Gud!

Bruk litt tid på dette, se på de løftene Gud har gitt deg. Velg å leve i tro, og be om at Gud skal vise deg at det handler ikke om selve løftet, men om Han. Jeg kommer til å dra dette videre inn mot lovsang om et par dager, men for now:
ikke la andre løfter som har blitt brutt make you shut the door. Pass på hjertet ditt, men lev i tro på at Guds løfter handler kun om en Gud som elsker deg, synes du er det mest fantastiske på denne jord, og bare ønsker det beste for deg!


tirsdag 10. mai 2011

Ukens lovsang: Like an avalanche


Beautiful God
Laying Your majesty aside
You reached out in love to show me life
Lifted from darkness into light

King for a slave
Trading Your righteousness for shame
Despite all my pride and foolish ways
Caught in Your infinite embrace


And I find myself here on my knees again
Caught up in grace like an avalanche
Nothing compares to this love love love
Burning in my heart

Saviour and Friend
Breathing Your life into my heart
Your word is the lamp unto my path
Forever I'm humbled by Your love


Take my life
Take all that I am
With all that I am I will love You
Take my heart
Take all that I have
Jesus how I adore You

Som jeg har fortalt har jeg nettopp vært på Colour Conference, og dette er en av låtene som ble brukt masse der. Hadde hørt den før jeg dro dit, men sammen med alt jeg opplevde fikk den et nytt liv. Den kom ganske fort kjempe nærme hjertet mitt, og har gått på repeat de siste dagene!

You reached out in love to show me life.. Mange ganger lever vi livet vårt. Vårt day to day life går sin gang, og vi har oppturer og nedturer. Midt i det rekker Gud ut en hånd full av kjærlighet for å vise hvilket liv vi kan ha i Han. Om det er en nedtur, velg å leve livet ditt i Han. Om det er n opptur, velg å leve livet ditt da også i Han!

Despite all my pride and foolish ways.. Noen ganger skjønner jeg ikke hvordan Gud holder ut med meg. Er rimlig håpløs i mine egne øyne til tider! Stolthet, valg som ikke er som de burde..det stopper ikke Gud. Det er ingen unnskyldning til å ikke jobbe med seg selv. Men samtidig hjelper dette meg å huske på at tross alt dette, rekker Han fortsatt ut sin kjærlighet!

And I find myself here on my knees again.. Igjen, igjen og igjen. Og igjen. I livets ulike epoker, kneler jeg ned. Det går ikke lenge uten at jeg kneler for Guds føtter. Rent praktisk går det ganske lenge mellom hver gang jeg gjør det. Men åndelig skjer det ofte. Jeg trenger det! Jeg trenger å knele fremfor Gud for å legge fra meg alt mitt eget, og si Gud jeg trenger Deg virkelig. Gud jeg vil ære Deg med alt jeg er og har.

Dette har jeg sagt før, men uansett hvilke situasjon jeg er i, om det er en topp eller en dal. Nothing compares to this love love love.. Det er ingenting som kan sammenliknes med Guds kjærlighet. Uansett hvor bra jeg har det, Guds kjærlighet er fortsatt mere! Den fortsetter å nå meg, den fortsetter og gjøre meg speechless. Forever I'm humbled by Your love..

Den delen av låta som rører mest ved meg er bridgen. Kunne skrevet om hver eneste setning, men det blir veldig langt. Så derfor velger jeg heller å bare skrive den en gang til. Så kan du lese den, synge den, og la det være en lovsang og bønn fra ditt hjerte..


Take my life
Take all that I am
With all that I am I will love You
Take my heart
Take all that I have
Jesus how I adore You

 
Ønsker du blekke på låta kan du følge denne linken

lørdag 7. mai 2011

Colour Conference

Hei dere!

Hvis du har lest bloggen min en liten stund vet du at jeg vanligvis ikke skriver "i dag har jeg gjort det og det.." Men nå skal jeg faktisk gjøre det. Rett og slett fordi jeg må fortelle hva jeg har fått være en del av de siste dagene, og ut i fra det kommer det nok mange andre tanker.

For ca 1 mnd siden satt jeg og drømte om å få dra på Colour your world womens conference. Dette er en kvinnekonferanse arrangert av Hillsong, og blir blant annet holdt i London. Etter å ha sett litt på det fant jeg ut at jeg ikke hadde penger til det, og sa helt enkelt: Gud, hvis du vil jeg skal dra får du fikse det for meg. Et par dager senere snakket jeg med ei veldig god venninne fra London. Og hun sa til meg "jeg har bestemt meg for å spandere konferansen på 3 personer. Har bare funnet 2 så langt, og vil gjerne at du skal være den siste.." Ja, det er sant. Et par dager etter jeg sa det til Gud, så la han den rett og slett i hendene på meg. Og jeg er veldig takknemlig, og veldig velsignet!



Så nå har jeg vært i London (som er helt fantastisk) siden onsdag. Jeg er overwhelmed over hva Gud har gjort med meg de siste dagene. Jeg klarer faktisk ikke sette ord på det, men han har forandret noe i livet mitt. Ting som skjedde for 4 år siden har han hatt brakt meg hit for å minne meg på, og møte meg i. Jeg sto på siste møtet i dag, med armene løftet, og tårene rant. Jeg var en av mange tusen jenter og damer (vet ikke hvilke kategori jeg går under, jeg blir fortsatt litt satt ut hvis jeg står i kø på butikken, og en mamma sier til ungen sin..nei, hun dama var før oss i køen..) Likevel, la Gud det til rette, og så meg, lille meg, midt i den store mengden. Og bare det å gå ut derfra i kveld, og alle jentene ble møtt med å få en rose, gjorde noe med meg.. (Haha, vi jenter er rare..men det var virkelig helt fantastisk!)

Jeg har opplevd masse som jeg vil dele etterhvert, innenfor lovsang. But for now, skal jeg bare lene meg tilbake, og tenke over hva jeg har opplevd. Takknemlig, speechless og veldig rørt over en Gud som virkelig holder min verden i sine hender, og vet akkurat hva jeg trenger.



torsdag 5. mai 2011

Få kjernemuskulaturen på plass!

Ok, før du blir urolig.. jeg har ingen planer om å gjøre dette om til en treningsblogg! Men i dag skal jeg bruke hverdagen min som personlig trener som eksempel, fordi det er et bilde på det jeg skal si som de fleste kan skjønne :)

Som PT har jeg mange ulike kunder. Ulike aldre, ulike bakgrunner, ulike utgangspunkt, ulike behov og ulike mål. Og det er kjempespennende! En styrkeøvelse de fleste ofte gjør er "utfall", der man hovedsaklig trener bein. Hvordan man klarer å utføre denne varierer fra person til person, og det har ikke nødvendigvis noe å gjøre med hvor sterk man er i beina. Fordi.. når du jobber med utfall er det kjempe viktig at kjernemuskulaturen (musklene i mage og rygg, musklene som støtter opp rundt ryggraden..) er på plass. De er med på å stabilisere, sånn at du slipper å bruke energi på det. Da kan du fousere kun på beina som skal gjøre jobben, i stede for å stresse med å holde balansen, og holde en god holdning i ryggen. Derfor fokuserer jeg ofte på øvelser der man jobber med kjernemuskulatur. Er den på plass får man mye annet gratis, og kan holde fokus der man skal, der man får mest utbytte for det.

Hvor vil du med dette Ida..?

Når du leser videre vil jeg du skal tenke på kjernemuskulaturen som ditt personlige forhold med Gud. Vi gjør mange ulike ting i hverdagen. Lovsang handler ikke bare om det å synge, det handler om å gjøre det man gjør til ære for Gud. Og her kommer det.. hvor mange kilo du kan ha på avhenger ikke nødvendigvis av hvor sterk du er, det avhenger også av hvor på plass det personlige forholdet ditt med Gud er! Jeg gjør mange ting, som krever tanker, meninger, energi, og der man gir av seg selv. Hvis ikke mitt personlige forhold med Gud hadde vært på plass hadde jeg ikke klart det. Hvis ikke mitt hovedfokus hadde vært på å bygge det, hadde jeg ikke klart å holde balansen i det jeg gjør. Jeg VET at det er der. Det er grunnlaget i alt, det er grunnen til alt. Ut i fra det kan jeg legge på en del kilo, og holde fokus der det trengs.

Hva gjør du for å trene kjernemuskulaturen din? Heng med litt videre.. ved trening av kjernemuskulatur gjør man oftest statiske øvelser, dvs man står stille. F. eks "planken" for de som kjenner til den. Og hva betyr det da? For å trene forholdet ditt til Gud må du stoppe opp å gjøre en statisk øvelse! Ikke tenk at du må kjøre selve utfallet, du må trene kjernemuskulaturen i forkant. Stopp opp, gjør en stille øvelse, hold deg i ro. Du husker Marta og Maria? Bruk tid med Gud!

Her har du fått noen tanker av meg. Utfordringen blir da å trene kjernemuskulaturen. Den skal være grunnlaget, og den gjør de fleste andre øvelser enklere. Jeg jobber med kundene mine ut i fra det utgangspunktet de har, du jobber med ditt utgangspunkt. Se på tiden din, prioriteringene dine, øvelsene du gjør..

..og få kjernemuskulaturen på plass! 


tirsdag 3. mai 2011

Ukens lovsang: A little longer

Jenn Johnson

What can I do for You
What can I bring to You
What kind of song would You like med to sing
I'll dance a dance for You
Pour out my love to You
What can I do for You beautiful King

Cause I can't thank You enough
Cause I can't thank You enough

Then I hear You sing to me

Sing you, you don't have to do a thing
Just simply be with me and let those things go
They can wait another minute
Wait, this moment is too sweet
Would you please stay here with me and love on me a little longer
Cause I'm in love with you

Hvis det er noe jeg trenger å bli minnet på ganske ofte, så er det innholdet i denne låta her. Det er en menneskegreie, og jeg har skrevet om det ved flere anledninger. Vi blir ofte mer Marta enn Maria, og vi lar oss påvirke av tanker om at verdien vår ligger i det vi gjør og får til. Det uttrykker denne sangene på en så nær og ekte måte. Tror de fleste klarer å kjenne seg igjen. Jeg har grått til den flere ganger, nettopp fordi livet av og til går litt for mye i ett, jeg er kjempe sliten. Da trenger jeg det å bare helt enkelt være med Gud, uten agenda, eller uten å måtte prestere noe som helst.

What can I do for You.. Vi tror vi må gjøre noe. Og vi spør Gud "hva vil du at jeg skal gjøre?" Ja, vi skal være med å bygge Guds menighet, men du MÅ ikke gjøre noe. Verdien din er ikke i hva du gjør, men den du er! What can I give to you..det eneste du kan gi er din kjærlighet og ditt liv!

Cause I can't thank You enough.. Det er en positiv ting. Jeg er SÅ takknemlig for alt Gud er og gjør i livet mitt, og da blir det en naturlig respons at jeg har lyst til å gi noe tilbake. Men jeg må skjønne at Gud ikke forventer at jeg skal gi alle disse praktiske tingene. Han ønsker bare at jeg skal gi av tida mi, og kjærligheten min.

You don't have to do a thing, just simply be with me.. Hvor fantastisk er ikke dette? I hverdagens jag og mas trenger vi dette! Vi er vant med å gjøre noe hele tiden, så derfor tenker vi at vi må gjøre noe for å være sammen med Gud også. Lese bibelen, høre på lovsang.. Disse tingene er ikke negative på noen måte, men vit at du MÅ ikke gjøre de for å være sammen med Gud. Hvis er du sliten etter en lang dag, ikke la det å bruke tid med Gud bli et stressmoment. Just simply be with me..

They can wait another minute.. De tingene som ofte hindrer deg i å bruke tid med Gud, de tingene du bare skal sjekke eller orden først, forsvinner de hvis du ikke ordner det med en gang? De gjør som regel ikke det skjønner du. De kan vente! Ikke la de, hva enn det er, komme før det å helt enkelt være med Gud.

Midt i det at vi ikke trenger å prestere noe, eller gi noe. Midt i det at vi kun trenger å komme fremfor Gud som vi er, med det vi har. Midt i det at det eneste vi skal gi er vår kjærlighet og hengivenhet. Midt i det sier Gud..

..cause I'm in love with you! 

Ønsker du blekke på låta kan du følge denne linken